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▲Janet淚崩

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。（圖／翻攝自Janet YouTube）

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2016年11月08日 16:14

記者李玟儀／綜合報導

藝人Janet先前上節目《大腦先生》時，被深刻剖析陽光女孩背面的陰影，她勇敢公開自己的私密影像日記，坦言剛入行時面臨困

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境，因此罹患憂鬱症3年，她近日錄製一段影片，畫面一出現就是她哭過的樣子，提起最近生活中遭遇的不順遂，再度淚崩，不過她還是打起精神鼓勵有相同情況的網友「你並不孤單」。

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Janet平常總是展現樂觀、充滿活力的樣貌，不過

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她也有脆弱、低潮的時候，近期忙著拍戲的她，因為追求完美，求好心切不希望別人失望，導致壓力倍增，加上只有自己一人在台灣，她無助地透露自己其實很孤單、很難過，講到傷心處，眼淚狂掉，雙眼、鼻子都哭紅、哭腫，讓粉絲非常心疼。

▲Janet用自己的

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低潮經歷，向同樣被憂鬱症困擾的網友喊話「你不孤單」。（圖／翻攝自Janet YouTube）

不過即使Janet心情非常低落，她依舊鼓勵

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和自己一樣有情緒困擾的網友，鼓勵大家想哭就哭，不要壓抑，也希望大家能多關心身邊的人，互相安慰、互相幫助，「不要覺得你們是一個人」，只要找到自己紓解的方式就好，而她勇敢在鏡頭前分享自己的沮喪，目的就是希望大家不要覺得有負面情緒的自己很可恥，一切都會變好的，安慰網友也鼓勵自己「憂鬱症，你並不孤單」。

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